Почему немеют пальцы на ногах и как решить эту проблему
Потеря чувствительности в пальцах ног, которая чередуется с возникновением ощущения покалывания или жжения, может свидетельствовать о развитии довольно серьёзных патологий. В медицине подобное явление называют парестезией. Оно может носить как временный, так и постоянный характер. Подобный симптом может проявляться без видимых на то причин и наблюдаться у людей абсолютно любого возраста. Игнорировать подобную проблему нельзя ни в коем случае, даже если потеря чувствительности наблюдается в течение всего нескольких дней.
Возможные причины онемения пальцев на ногах
Чаще всего парестезия развивается на фоне ношения неудобной обуви, неправильного положения стопы или воздействия низких температур. В любом из указанных случаев онемение носит временный характер. К примеру, снижение чувствительности в пальцах, вызванное ношением тесных ботинок, легко устранить, если снять некомфортную обувь. От парестезии, которая проявилась на фоне воздействия низких температур, также довольно просто избавиться. Конечно же, если не произошло обморожения пальцев.
Вышеуказанные причины онемения относят к разряду физиологических. Они могут поражать только большой палец правой или левой ноги либо же распространяться на все пальцы сразу. Помимо физиологических, существует ещё и ряд патологических. Они в большинстве своём связаны с развитием тех или иных заболеваний. Парестезия при этом — как единственный, так и один из нескольких симптомов. К заболеваниям подобного рода относят:
- Остеохондроз. В позвоночнике располагаются нервные окончания, которые влияют на чувствительность конечностей. При наличии межпозвоночной грыжи или остеохондроза нервы пережимаются, вследствие чего могут неметь пальцы на обоих нижних конечностях.
- Артрит и артроз. Особенность этих заболеваний — пальцы на ногах одной или обеих ног не только немеют, но и болят. Неприятные ощущения могут проявляться как после физических нагрузок, так и в состоянии покоя.
- Диабет. Одно из частых осложнений сахарного диабета — развитие диабетической стопы, а первый из симптомов — онемение большого пальца на ноге.
- Неврологические патологии. Людям, которые имеют заболевания ЦНР, довольно часто приходится сталкиваться с потерей чувствительности в пальцах нижних конечностей.
- Злокачественные процессы. Разрастание опухолей в спинном мозге способствует сдавливанию нервов, что и провоцирует патологическую парестезию.
Дополнительно причиной развития патологии можно назвать нарушение гемодинамики, нехватку витаминов и минералов. С парестезией пальцев ног часто сталкиваются люди, которые страдают от алкогольной зависимости.
Что делать, если на ногах немеют пальцы?
Первое, что необходимо сделать человеку, который заметил, что у него снизилась чувствительность в пальцах на ногах, — посетить врача. Для начала можно записаться к терапевту, который сможет перенаправить человека к узкопрофильному специалисту. Он и будет проводить диагностику и назначать терапию.
Помимо консервативных методов, справиться с парестезией пальцев ног поможет использование вибрационных стелек. Они представляют собой инновационную разработку, помогают в короткие сроки устранить подобную проблему. Регулярное использование стелек не только вернёт чувствительность пальцев, но и будет способствовать устранению основной причины развития патологии. Кроме того, те, кто регулярно используют вибрационные стельки, избавляются от проблем с позвоночником, осанкой. Носить стельки можно каждый день, противопоказаний к использованию нет.