Откуда боль в плече, плечевом суставе и что с этим делать
Каждый человек в своей жизни хоть раз, но сталкивался с болью в плечевом суставе. Сильные и резкие или же, наоборот, ноющие болевые ощущения мешают свободно двигаться, работать, вести активный образ жизни. Раньше на такое могли жаловаться лишь пожилые люди. Однако сегодня с подобного рода проблемами сталкивается и молодёжь.
Основные причины почему болит плечевой сустав
На самом деле, причин, провоцирующих боль, из-за которой рука не может нормально двигаться, довольно много. К числу самых распространённых можно отнести следующие:
Артрит
Происхождение артрита может иметь как травматическую, так и инфекционную или даже аллергическую природу. Поражаться может как один, так и одновременно оба плечевых сустава. Боли при этом человек испытывает сильнейшие. Сустав, деформированный за счёт отёка, реагирует на малейшее прикосновение и нагрузку.
Травмы
Травмы плечевого сустава могут возникать из-за чрезмерных нагрузок или резких движений. К ним относятся вывихи, ушибы, разрывы мышц и сухожилий. Сопровождаются резкой и невыносимой болью в повреждённом месте. Неприятные ощущения усиливаются при движении рукой, прикосновении к травмированному месту. Двигательная активность при ушибах может как сохраняться, так и быть полностью нарушенной.
Остеохондроз
Болезненные ощущения в плечевом суставе может также вызывать остеохондроз шейного отдела позвоночника. Развивается патология медленно. Может проявляться как в локализованных болях в плече, так и во всей руке. Люди, страдающие от шейного остеохондроза, жалуются на покалывания, онемение, мурашки, невозможность поднять руку.
Артроз
Чаще всего артроз поражает людей пенсионного возраста. Проявляется в болезненных ощущениях при малейшем взмахе руки. Усиливается боль во время физических нагрузок, особенно если они связаны с подъёмом тяжести. Люди, которые никак не пытаются избавиться от патологии, со временем и вовсе не могут поднять больную руку вверх или завести её за спину.
Тендинит
Самой частой причиной того, что в плечевом суставе правой или левой руки возникает боль, выступает тенденит — воспаление сухожилий. В большинстве случаев оно возникает на правом плече у спортсменов, разнорабочих. Боль при тендените может иметь различную интенсивность, чаще всего проявляется ночью. Может наблюдаться снижение подвижности в руке.
Что может провоцировать боль в плечевом суставе?
К числу основополагающих факторов, которые способствуют образованию болей, можно отнести:
- нарушение осанки;
- гиподинамию;
- повышенные нагрузки;
- инфекционные заболевания;
- травмы, которые не вылечились полностью либо не лечились вообще;
- возраст старше 50 лет.
Методы устранения
Боль в плечевом суставе не проходит сама по себе, что вынуждает человека задуматься о методах её устранения. Один из самых традиционных — самолечение. Люди, измученные навязчивыми болями, начинают горстями глотать обезболивающие. Иногда к таблеткам добавляются различные мази, которые хоть ненадолго, но снимают болезненные ощущения. Как только боль проходит, люди перестают пить таблетки. Проходит некоторое время и всё повторяется как по кругу. Почему так происходит? А потому, что таблетки и мази лишь устраняют боль, никак не воздействуя на причину её появления.
После того как все отпускаемые в аптеках без рецептов таблетки и мази испробованы, люди обращаются к врачам. Специалисты проводят осмотры, назначают необходимые анализы. На основании собранной информации, они ставят диагноз и назначают необходимое лечение.
Первое, что стараются сделать травматологи, хирурги и неврологи — купировать болевые ощущения. Важно то, что большинство современных специалистов всё больше уходят от традиционных методик в пользу современных разработок. В зависимости от диагноза, могут быть назначены:
- Массажи. Регулярное проведение процедур улучшает состояние хрящевых и костных тканей. С помощью массажа убираются наросты и солевые отложения. Происходит активация кровоснабжения, освобождаются нервные окончания и устраняются спазмы.
- ЛФК. Физкультура применяется как для профилактики, так и для устранения имеющейся проблемы. ЛФК помогает привести подвижность суставов в норму.
- Средства народной медицины. Лечение народными способами эффективно при нетяжелых состояниях. Выступают в качестве вспомогательной терапии.
- Процедуры с использованием специальных аппаратов. Людям, которые страдают от болезненных ощущений в плечевых суставах, могут назначаться процедуры для электростимуляции тела.
Боль в плечевом суставе обеих рук может любого застать врасплох. Чтобы этого избежать, не стоит забывать о профилактике и бережном отношении к себе.