Главная » Статьи » Эффект сауны для похудения

Эффект сауны для похудения

20.09.2020

О пользе и эффективности СПА-процедур известно уже довольно давно. Они не только помогают улучшить состояние кожи или волос, а зарекомендовали себя ещё и как отличный способ борьбы с лишним весом. С их помощью можно активизировать процессы сжигания жира без каких-либо физических усилий. К тому же подобный уход оказывает благотворное влияние на организм в целом. Регулярное посещение СПА способствует омоложению, укреплению сосудов и восстановлению тонуса кожи. Однако в последнее время интерес к подобным процедурам больше подогревается всё же тем, что они помогают похудеть. Узнаем, как именно.

Как СПА-процедуры помогают похудеть?

Раньше, когда речь заходила о подобных салонных услугах, предполагались процедуры с использованием воды. Однако со временем название стало нарицательным. Сегодня существует огромное количество косметологических услуг с подобной приставкой в названии. Каждая из них имеет массу положительных характеристик, так как помогает оздоровиться и улучшить внешний вид.

Процедуры, которые могут помочь избавиться от лишних килограммов, оказывают внешнее воздействие на тело. Это может быть как ручная, так и аппаратная стимуляция проблемных зон с использованием специальных средств. В результате создаются все необходимые условия для продуктивного расщепления подкожного жирового слоя. К тому же во время СПА-процедур происходит выведение токсинов и других вредных веществ из организма. Похудение сочетается с очищением.

Какие салонные СПА-процедуры пройти, чтобы похудеть?

Среди самых популярных и эффективных процедур подобного рода выделяют:

  1. Обёртывания. На кожу наносят активные вещества для расщепления жира. С помощью полотнищ, которыми оборачивают тело, создаётся парниковый эффект. Именно он усиливает процесс проникновения составов в эпидермис. Обёртывания могут быть медовыми, шоколадными, минеральными, масляными.
  2. Душ Шарко. Этот метод основывается на воздействии на тело мощной струёй воды. Считается хорошим способом добиться стройности и избавиться от целлюлита.
  3. Массаж. Аппаратный и ручной массаж с использованием масел помогает подкорректировать фигуру. Можно подтянуть обвисшую кожу, убрать «апельсиновую корку» с бёдер, ягодиц и живота.
  4. Ванны. В салонах есть возможность принять ванну, в которую добавлены различные растворы и отвары. Они подтягивают кожу, улучшают процессы метаболизма.
  5. Сауна. Пар помогает худеть лучше всего. Он ускоряет выведение токсинов с потом, оказывает благотворное влияние на работу сердца.

Помимо перечисленных процедур, индивидуально может быть подобран и другой уход.

эффект сауны для похудения

Варианты домашнего СПА-ухода

Не у всех и не всегда есть возможность посетить специализированный салон. Но это не значит, что стоит отказываться от идеи улучшить состояние здоровья и сбросить вес.

Так, в домашних условиях можно реализовать несколько процедур, которые помогут эффективно и легко избавиться от лишних килограммов. Это могут быть обёртывания, подводный и аппаратный массаж, содовые ванны.

Отдельно стоит отметить возможность эффективно похудеть в домашних условиях с помощью специальных СПА-штанов, которые создают парниковый эффект, способствуя выведению шлаков и токсинов из организма. Особый крой помогает прорабатывать самые проблемные зоны. Особо положительный эффект наступает в случае сочетания ношения СПА-штанов с занятиями аэробикой.

Вернуться назад
Теперь вы можете закрыть сайт

1. Если Вы не переживаете за здоровье

2. Если Вы не хотите посетить наши ознакомительные дни

3. Если Вы против посещения наших многочисленных курсов на бесплатной основе

4. Если Вы не желаете сделать своё долголетие счастливым

Или сделать правильный выбор

Получите консультацию специалистов культурно-оздоровительных центров «Счастливое Поколение»

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
×
     
Записаться на тестирование

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на тестироваие", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Получить консультацию

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных