Главная » Статьи » Что такое локальное ожирение

Что такое локальное ожирение

08.10.2020

Люди, которые когда-либо сталкивались с лишним весом, наверняка замечали, что полнеть они начинали с определённой части тела. Так, у кого-то первыми увеличивались в размере бёдра и ягодицы, у других же сначала начинали расти живот и бока. При этом со временем фигура могла так и остаться непропорциональной: на фоне худых ног слишком выделялся живот или наоборот. Подобному явлению есть вполне разумное объяснение. Диетологи называют такой тип набора веса локальным (местным) ожирением.

Локальное ожирение: каким оно может быть

Местное скопление подкожного жира в отдельных анатомических зонах — это довольно распространённая проблема. Чаще всего с ним сталкиваются женщины. У них подобные жировые ловушки появляются на спине, талии, бёдрах, искажая внешние пропорции тела. Где произойдёт чрезмерное разрастание жировых тканей — зависит от гормонального фона, генетики и ряда других факторов.

Выделяют такие типы локального ожирения:

  1. Появившееся от бездействия. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, рискуют стать обладателями пивного живота, дряблых рук и жирового «панциря» на спине.
  2. Женское. Наблюдается в период буйства половых гормонов, таких как беременность, половое созревание, менопауза. Полнеть при этом начинают бёдра и ягодицы.
  3. Компульсивное. В объёмах увеличивается нижняя часть живота. Способствовать тому может неконтролируемое переедание.
  4. Висцеральное. Жировая прослойка образуется в районе живота. Причина — слабый обмен веществ.
  5. Наследственное. Чаще всего по родственной линии передаётся склонность к полноте ног.
  6. Связанное с перееданием. Жировые отложения покрывают верхнюю часть тела. Ноги при этом остаются в нормальном виде.

Важно понимать, что локальное ожирение отличается от общего. Его можно не увидеть на фоне общего лишнего веса. Намного чётче оно просматривается у людей, которые только начали набирать лишние килограммы.

Как бороться с локальным ожирением?

В случае, когда местное скопление жира начинает уродовать фигуру, каждый задумывается о необходимости избавления от проблемы. Для лёгких форм локального ожирения вполне подойдёт массаж, диета, физические нагрузки. Если ситуация более серьёзна, то можно прибегнуть к аппаратной коррекции или хирургическим методам.

Тем, кто не хочет ложиться под нож или изнурять себя строгими диетами, всегда можно попробовать что-то другое. Так, лучшим способом избавления от любого вида ожирения остаётся спорт. Отличным решением для домашнего похудения станет использование специальных комплексов, которые совмещают в себе сразу несколько функций. Благодаря им можно проводить анаэробные тренировки, получать кардионагрузку и оздоравливать организм с помощью СПА-эффекта и светотерапии. И всё это благодаря одному тренажёру — безопасному и комфортному в использовании.

Вернуться назад
Теперь вы можете закрыть сайт

1. Если Вы не переживаете за здоровье

2. Если Вы не хотите посетить наши ознакомительные дни

3. Если Вы против посещения наших многочисленных курсов на бесплатной основе

4. Если Вы не желаете сделать своё долголетие счастливым

Или сделать правильный выбор

Получите консультацию специалистов культурно-оздоровительных центров «Счастливое Поколение»

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
×
     
Записаться на тестирование

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на тестироваие", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Получить консультацию

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Получить консультацию", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных
×
     
Записаться на курс

Оставьте свои контактные данные
и мы свяжемся с вами в ближайшее время

       
         
Нажимая на кнопку "Записаться на курс", я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с соглашением об использовании сайта и обработке персональных данных